Thajská masáž Praha: Co to je a proč ji lidé milují

Thajská masáž je thajská masáž, starověká tělesná praxe z Thajska, která kombinuje akupresuru, jógu a rytmické stlačování. Also known as Thai yoga massage, it isn’t just about relaxation—it’s about resetting how your body moves and feels. V Praze ji najdete ve více než desítkách salónů, ale ne každá thajská masáž je stejná. Některé se zaměřují na hluboké stlačování, jiné na roztahování a některé kombinují obě věci s dýchacími technikami. Je to jako yoga, ale vy jste na pohovce a někdo vás jemně, ale pevně přetváří do správných pozic.

Co vás čeká při sezení? Nejde o jen o masírování svalů. Thajská masáž pracuje s energetickými liniemi těla – stejně jako čínská akupunktura, ale bez jehel. akupresura, tlak na konkrétní body podél tělesných kanálů je zde klíčová. flexibilita, schopnost těla se pohybovat volně a bez bolesti se zlepšuje nejen díky roztahování, ale protože se uvolňuje i hluboké napětí v pojivech. Lidé, kteří si to zkusí, často říkají, že se cítí jako noví – nejen méně bolestiví, ale i klidnější. A to všechno bez léků.

Nezapomeňte, že po thajské masáži je důležité pít vodu, nejíst těžké jídlo a dát tělu čas na odpočinek. Někteří se cítí trochu vyčerpaní – to je normální. Tělo právě odstraňuje toxiny a přestavuje se. Pokud jste si to zkusili a cítíte, že to bylo moc, není to chyba – jen jste potřebovali měkkější přístup. V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete: jak vybrat správného maséra v Praze, co vás čeká při první návštěvě, jak se připravit a co dělat po sezení, aby účinek trval déle. Nejde jen o to, že se cítíte dobře. Jde o to, že se začnete pohybovat jinak. A to je to, co opravdu mění život.