Tag: tradiční čínská medicína
Čínská masáž a úzkost: Jak se dotykem zbavit napětí
Čínská masáž je víc než jen příjemné uvolnění svalů. Může výrazně pomoct ulevit od úzkosti, a to i lidem, kteří se s ní potýkají dlouhodobě. Článek přináší konkrétní tipy, jak vypadá čínská masáž zaměřená na úzkost a co od ní můžete čekat. Vysvětluje, proč dotyk a techniky tradiční čínské medicíny působí na psychiku. Prozradí, jak poznat kvalitního terapeuta a co dělat doma mezi sezeními.