Čištění vlasů: co dělat, aby pokožka hlavy byla zdravá
Mnoho lidí myje vlasy špatně nebo moc často. Výsledek? Suchá, svědivá pokožka nebo naopak mastné vlasy, které neudrží objem. Tady najdeš jednoduché a praktické rady, jak čistit vlasy tak, aby pokožka hlavy zůstala v rovnováze.
Jaký šampon vybrat a jak ho používat
Vol šampon podle typu pokožky hlavy, ne podle barvy vlasů. Máš-li lupy nebo svědění, hledej šampony s pyrithionem zinku, ketokonazolem nebo tea tree olejem. Máš-li suchou pokožku, volte jemné hydratační šampony bez sulfátů. Pro mastné vlasy fungují častěji používané jemné čisticí šampony a raz za čas hloubkové mytí (tzv. clarifying shampoo).
Při mytí nanes šampon hlavně na pokožku hlavy, ne na konečky. Pěnu nech chvíli působit, pak jemně masíruj konečky prstů krouživými pohyby 1–2 minuty. Neškrábej nehty, to pokožku podráždí. Dobře opláchni vlažnou vodou — příliš horká voda pokožku vysušuje.
Frekvence mytí a hloubkové čištění
Frekvence závisí na typu vlasů a životním stylu. Sportuješ nebo máš jemné mastící se vlasy? Myj častěji. Máš suché nebo kudrnaté vlasy? Sniž frekvenci a použij suchý šampon mezi mytími. Pro odstranění nánosů stylingu a sebaceózní vrstvy stačí hloubkové čištění jednou týdně nebo jednou za 10 dní.
Hloubkové čištění může být šamponem na bázi kyseliny nebo jednorázovým jílovým zábalem. Neprováděj ho častěji než jednou týdně — jinak riskuješ vysušení pokožky.
Krátké praktické tipy: před mytím rozčeš vlasy, aby se z nich uvolnily nečistoty; nepoužívej kondicionér na pokožku hlavy, jen na délky; po mytí jemně osušte ručníkem, nekruť vlasy.
Domácí pomocníci: před mytím můžeš lehce promasírovat pokožku teplým olejem (kokosový, jojobový) na 20–30 minut a pak umýt šamponem — pomůže to u suché nebo podrážděné pokožky. Jablečný ocet jako oplach (ředit 1:3 s vodou) vyrovná pH a zanechá vlasy lesklejší. Pokud máš lupy, osvědčuje se tea tree nebo levandulový olej, ale vždy nejdřív vyzkoušej citlivost na malé ploše.
Pokud tě trápí svědění nebo šupinky, přečti si náš článek o suché pokožce hlavy, a když plánuješ masáž hlavy, mrkni na rady „Jak se efektivně připravit na indickou masáž hlavy“. Správné čištění vlasů je základ – ušetří ti čas, peníze i nervy.
Jak dlouho trva cisteni vlasů Malibu C?
Ahoj všem! Dnes se podíváme na to, jak dlouho trvá čištění vlasů pomocí Malibu C. Uvidíte, že to vůbec není tak složité, jak by se mohlo zdát. Projdeme si celý proces a dozvíte se, jaké výhody má tento jedinečný způsob čištění vlasů. Tak pojďme na to, věřím, že vám to pomůže vylepšit vaši péči o vlasy.
